3 nejčastější chyby v péči o pleť – děláš je taky?

Používáš kvalitní kosmetiku, dodržuješ rutinu a přesto ti pleť stále „něco říká“? Tady jsou tři nejčastější chyby, které v péči o pleť dělá i spousta žen, které to myslí dobře.

1. Příliš mnoho produktů

Více neznamená lépe. Přehnané vrstvení bez znalosti potřeb pleti může spíš uškodit. Začni s jednoduchým 3krokovým systémem, který má hlavu a patu.

2. Ignorování vnitřních příčin

Stres, trávení, hormonální výkyvy – to vše se zrcadlí na tvé pleti. Pokud neřešíš vnitřní kondici, ani nejlepší krém ti nepomůže. Zkus se zaměřit na rituály, které tě uzemní a vyživí zevnitř.

3. Chybějící klid

Pleť reaguje na vnitřní napětí. Spánek, dech, klid mysli – to vše podporuje regeneraci. Metoda 3K tě vede k rovnováze, kde krása přichází přirozeně.